LOOK IDEAL PARA UMA NOITE DE VERAO

TOP FLORES ZRA

CALÇAS PRETAS PB

ALLSTAR CONVERSE

BOLSA

#PeleBonita - ALIMENTAÇAO SAUDAVEL

A alimentação é fundamental para manter uma pele bonita e saudável e por isso devemos ter uma alimentação equilibrada não esquecendo nenhuma " fatia" da roda dos alimentos.
Existem vários alimentos que ajudam a que a nossa pele fique mais bonita, com menos borbulhas, etc. Mas quais são esses alimentos?



     1.   Os legumes como couves  e espinafres são ideais parra quem já está farta de borbulhas. Estes vegetais não têm apenas anti-inflamatórios , eles estão também cheios de produtos alcalinos que ajudam a restaurar o pH do corpo neutralizando os ácidos em excesso.
 




     2. As sementes como as de girassol , chia e linhaça são ótimas para a pele pois estão repletas de ómega 3 e outros ácidos gordos.






 

 3.  Para uma reparação da pele devemos optar  por comer peixe, frango orgânico, legumes, feijão e nozes pois todos estes alimentos são proteínas vitais para a saúde da pele.







 4.  O chá verde é ideal para manter o acne bem longe da nossa pele pois este é rico em antioxidantes que trabalham em conjunto para reduzir a inflamação , reprimir o dano oxidativo e protegeras células da pele de danos mantendo a pele jovem  e vibrante.

  

 

 

#HoraDeVestir - ZARA LOOK #1

CALÇOES DE GANGA

TOP MALHA

MALA PRETA

SANDALIAS ZARA

COLAR

CUIDADOS COM A PELE

Hey, hoje o post é sobre os cuidados que tenho com a minha pele. A minha pele é oleosa/mista e por isso tenho que ter e usar produtos especialmente virados para esse tipo de pele! Como tenho algumas borbulhas e alguns pontos negros na zona T do meu rosto faço semanalmente mascaras de argila verde que são as que eu prefiro, costumo comprar a argila em pó nas lojas Celeiro.

• De manha lavo o meu rosto com o sabão liquido ou em barra e coloco um gel de aloé vera matificante.
• De noite, como costumo-me maquilhar diariamente ( nem que seja apenas  com um pó e um corretor) tenho o habito de antes de lavar o rosto de limpar com umas toalhitas desmaquilhantes.
• De seguida lavo o meu rosto com um exfoliante , passo com um disco de algodão a agua de rosas e por fim coloco o gel de aloé vera!

 
Os produtos abaixo são os que eu uso e os que aconselho-vos!

 

 

IMP -  Os produtos que uso no meu rosto são os que funcionam na minha pele, mas podem não resultar noutras!

#NuncaTinhaPensadoNisto - DIY´S

 

 

Hey, hoje venho mostrar-vos algumas ideias que todas nós podemos fazer em casa! Do It Yourself ou Faça você mesma é uma atividade onde podemos reaproveitar materiais criando acessórios ou objetos com a nossa imaginação! Existem imensos exemplos na internet estes foram alguns que eu mais gostei  e por isso decidi partilhar com vocês! Espero que gostem!

 

 

 

Qual é que gostaram mais?

 

FIM DO 9º ANO E AGORA?

Hey! Hoje vou vos falar sobre uma etapa que ultrapassei este ano! A grande decisão.... ter que decidir apenas com 15 anos o que quero fazer no futuro é difícil! Mas não se assustem, vou vos contar a minha experiencia e algumas dicas que me ajudaram a ultrapassar este obstáculo.
Uma coisa que me ajudou bastante a decidir para que  área profissional iria, foi ver todas as possíveis saídas profissionais dos quatro cursos diferentes e ver quais eram as profissões que me chamavam mais á atenção !
No meu caso a área de línguas e humanidades estava fora de questão visto que só me tinha interessado apenas por um curso e depois fiquei bastante indecisa entre ciências tecnológicas e ciências económicas mas depois fui ver as disciplinas de ambas as áreas e quais é que eu gostava mais! Pensei muito até chegar á conclusão que talvez as minhas aptidões e os meus gostos tivessem direcionados mais para a área de ciências e tecnologias !

• SAIDAS PROFISSIONAIS CT
• SAIDAS PROFISSIONAIS CE
• SAIDAS PROFISSIONAIS LH
• SAIDAS PROFISSIONAIS AV

Esta é uma difícil decisão que deve ser decidida apenas por nós mesmos e não pelos os outros que nos rodeiam. Escolham algo que vos faça feliz, algo que vocês saibam que se vão interessar e empenhar!
                           Boa sorte !!!

#ACorDizTudo - QUAL A COR DO TEU QUARTO

 

Hey! Hoje venho -vos falar de um assunto um pouco  diferente mas que eu interesso -me muito , vou falar do significado das cores segundo o Feng Shui.O efeito das cores é simbólico, terapêutico e repleto de energias e sensações.
Neste post vou mostrar apenas quatro cores, no entanto irei fazer outro post com as restantes, fiquem á espera!

 

         AMARELO

 

Esta cor está associada ao ouro e por isso simboliza poder e riqueza. A cor amarelo estimula a inteligência, a sabedoria e o raciocínio, aumentando ainda a capacidade de concentração.

É uma cor que reflete sentimentos ligados à força, ao entusiasmo e à confiança.

            AZUL

 

Esta cor transmite harmonia, tranquilidade, paz, confiança e sentimentos curativos e relaxantes. O azul claro e o azul celeste simbolizam espiritualidade e faz-nos sentir descontraídos, calmos e

protegidos.

 

 

         ROSA

O rosa é ideal para dar um toque romântico e trazer suavidade a um ambiente. A energia desta cor é suave, tranquilizante e protetora. Associada ao amor, à felicidade e ao romance esta cor é indicada para quartos de casal.

            LARANJA

 

Esta cor transmite otimismo, alegria, criatividade e vitalidade. O laranja está muito associado à comunicação, ao movimento e à iniciativa. O laranja chama a atenção e estimula a criatividade e a conversa.


QUAL É A COR DO VOSSO QUARTO?

#HoraDoBanho - SHAMPOO SEM SAL

Recentemente decidi fazer um alisamento brasileiro em casa ,o kativa - kit alisamento brasileiro, e como sabem para quem faz processos químicos é aconselhável a utilização de um shampoo sem sal e por isso tive que ir comprar um.

 Mas quais são as vantagens de usar o shampoo sem sal? Os produtos sem  sal têm a vantagem de serem menos agressivos aos cabelos, principalmente para aqueles que estão debilitados por danosos processos químicos ou colorações, não esquecendo das agressões do dia a dia, como o sol, a poluição, poeira, umidade, entre outros. Fazem menos espuma e, diferente dos shampoos comuns, ajudam na durabilidade da coloração nos fios.
 
 Pesquisei na internet vários shampoos sem sal mas achei os preços absurdamente caros até que encontrei a marca Skala que é uma marca brasileira que é vendida nos supermercados pingo doce e intermaché  e é SUPER barata! Eu já tinha utilizado várias mascaras desta marca mas nunca tinha utilizado os shampoos e como eram super baratos decidi comprar! Comprei um shampoo, uma mascara e a ainda um creme para pentear!
 
Ainda só lavei uma vez o cabelo com estes produtos e não tenho razão de queixa, a meu ver o mais importante era o meu cabelo continuar liso e ficou! O cheiro é agradável mas não permanece no cabelo durante muito tempo, isso foi até agora o único ponto negativo.
 
 
Os produtos usados:

Estes foram os produtos que eu experimentei, mas todos os produtos para cabelo desta marca não contem sal.

 

 

 

 

 

 

 

 

#EUACREDITO

Hey, hoje vou vos mostrar algumas frases nas quais me identifico mais e algumas em que me inspiro para viver a minha vida de uma forma mais positiva! Espero que gostem ! E vocês , qual é a frase com que mais se identificam?

 

 

 

#VouFazerAnos - A MINHA WISHLIST

 

 

Hey, hoje decidi fazer a minha wishlist , visto que vou fazer anos para a próxima semana ! Para vos dizer a verdade não preciso de nada desta lista, mas como o titulo diz é uma lista de desejos e não uma lista de necessidade. Nesta lista estão vários produtos de diferentes categorias que eu adorava experimentar pois oiço falar muito bem deles! Espero que gostem!

 

 

 

 

 

 

 1. Paleta de sombras Sleek

2. Pinceis Zoeva

3. Macbook air

4. Urban Decay Naked 2

5. GoPro HERO4 Black

6. Converse All Star Azul

 

                                                 

 

#MUSICASDOMOMENTO

Hey, hoje vou vos mostrar  algumas das minhas músicas preferidas dos últimos tempos, espero que gostem!

•  Shaggy Mohombi Faydee Costi - Habibi (I need Your love)

• Major Lazer & DJ Snake - Lean On (feat. MØ)

• Nicky Jam y Enrique Iglesias El Perdón

• Jessie J - Flashlight

#AMinhaOpniao - PAPER TOWNS

Recentemente fui ao cinema ver o filme Cidades de Papel(Paper Towns) baseado no livro Paper Towns escrito por John Green, autor de A Culpa é das Estrelas. Confesso que fui para a sala do cinema com uma ideia de que o filme fosse mais um romance que me pusesse a chorar, mas enganei-me! Trata-se um filme com mistério, drama e romance mas achei também um filme bastante divertido e principalmente um filme onde se pode ver como são as verdadeiras amizades, aquelas que se apoiam em todas as situações!
Abaixo deixo-vos o trailer :

 

Para quem ainda não viu o filme aconselho-vos a irem verem e depois digam-me se gostaram ou não!                                                                                               kisses ,bárbara