#MUSICAS DO MOMENTO

Olá, pessoal hoje vou vos mostrar as musicas que mais ando a ouvir! Ultimamente tenho ouvido centenas de musica que gosto e por isso este post vai ter mais musicas do que o habitual!

SORRY - JUSTIN BIEBER

  

 

LOCKED AWAY ( FEAT ADAM LEVINE)

 

 

HELLO - ADELE

 

 

STITCHES - SHAWN MENDES 

 

 

 

DRAG ME DOWN - ONE DIRECTION

 

BEM VINDO NOVEMBRO....

Parece que já estamos em novembro, a hora mudou, os dias ficaram mais escuros e cinzentos, veio a chuva , a humidade e por isso voltou roupa quentinha, cascóis grandes, casacos de chuva, cobertores, chocolate quente, ...
Hoje vou vos dar 5 ideias do que podem fazer em casa nestes dias de chuva!


1. Ver filmes ou series ( com pipocas claro !)

 

2. Pintar as unhas

3. Fazer uma mascara no cabelo

 

 

4. Organizar/arrumar o quarto

 

 

 

 

 

5. Ouvir musicas novas

 

#MUSICASDOMOMENTO

Olá, hoje vou vos mostrar mais algumas das minhas músicas preferidas dos últimos tempos, espero que gostem!

HOW DEEP ISYOUR LOVE

 

 

WHAT DO YOU MEAN

 

 

NOT AFRAID

 

 

 

WHERE ARE U NOW

LOOK IDEAL PARA UMA NOITE DE VERAO

TOP FLORES ZRA

CALÇAS PRETAS PB

ALLSTAR CONVERSE

BOLSA

#PeleBonita - ALIMENTAÇAO SAUDAVEL

A alimentação é fundamental para manter uma pele bonita e saudável e por isso devemos ter uma alimentação equilibrada não esquecendo nenhuma " fatia" da roda dos alimentos.
Existem vários alimentos que ajudam a que a nossa pele fique mais bonita, com menos borbulhas, etc. Mas quais são esses alimentos?



     1.   Os legumes como couves  e espinafres são ideais parra quem já está farta de borbulhas. Estes vegetais não têm apenas anti-inflamatórios , eles estão também cheios de produtos alcalinos que ajudam a restaurar o pH do corpo neutralizando os ácidos em excesso.
 




     2. As sementes como as de girassol , chia e linhaça são ótimas para a pele pois estão repletas de ómega 3 e outros ácidos gordos.






 

 3.  Para uma reparação da pele devemos optar  por comer peixe, frango orgânico, legumes, feijão e nozes pois todos estes alimentos são proteínas vitais para a saúde da pele.







 4.  O chá verde é ideal para manter o acne bem longe da nossa pele pois este é rico em antioxidantes que trabalham em conjunto para reduzir a inflamação , reprimir o dano oxidativo e protegeras células da pele de danos mantendo a pele jovem  e vibrante.

  

 

 

#HoraDeVestir - ZARA LOOK #1

CALÇOES DE GANGA

TOP MALHA

MALA PRETA

SANDALIAS ZARA

COLAR

CUIDADOS COM A PELE

Hey, hoje o post é sobre os cuidados que tenho com a minha pele. A minha pele é oleosa/mista e por isso tenho que ter e usar produtos especialmente virados para esse tipo de pele! Como tenho algumas borbulhas e alguns pontos negros na zona T do meu rosto faço semanalmente mascaras de argila verde que são as que eu prefiro, costumo comprar a argila em pó nas lojas Celeiro.

• De manha lavo o meu rosto com o sabão liquido ou em barra e coloco um gel de aloé vera matificante.
• De noite, como costumo-me maquilhar diariamente ( nem que seja apenas  com um pó e um corretor) tenho o habito de antes de lavar o rosto de limpar com umas toalhitas desmaquilhantes.
• De seguida lavo o meu rosto com um exfoliante , passo com um disco de algodão a agua de rosas e por fim coloco o gel de aloé vera!

 
Os produtos abaixo são os que eu uso e os que aconselho-vos!

 

 

IMP -  Os produtos que uso no meu rosto são os que funcionam na minha pele, mas podem não resultar noutras!